Według najnowszych danych w naszym kraju przybywa w zastraszającym tempie starszych osób. Jesteśmy coraz bardziej starzejącym się społeczeństwem. Z tego powodu pojawił się coraz większy problem właściwej opieki nad osobami starszymi. Niby pojawiły się specjalne domy opieki, ale nie każdego na to stać. Jeśli masz w domu starszą osobę poniższy artykuł jest dla ciebie, poruszę w nim kilka kwestii z zakresu dbania o zdrowie seniora.
W większości przypadków w trakcie opieki nad starszą osobą wystarczy tylko nas czas i chęci, jednak prędzej czy później przyjdzie taka chwila, że nie poradzimy sobie sami. Wtedy musimy poszukać pomocy fachowca, któremu opieka medyczna nie jest obca.
Jeśli chcemy zadbać o starszych członków rodziny powinniśmy przede wszystkim zadbać o odpowiedniej jakości pożywienie, które dostarczy im wszystkich potrzebnych makroskładników oraz witamin i mikroelementów. Kolejną kwestią jest zapewnienie odpowiedniej jakości snu oraz odpoczynku, musimy zdawać sobie sprawę, iż wraz z wiekiem rośnie zapotrzebowanie na spanie. Kolejną ważną kwestią jest zapewnienie starszym osobom dostępu do wykwalifikowanych pracowników służby zdrowia.
Według mnie opieka nad starszymi członkami rodziny to nasz obowiązek i nie powinniśmy się od niego wymigiwać. Musimy dać przykład naszym dzieciom, aby wiedziały, że muszą się nami zaopiekować. Nie ma sensu na tym po prostu oszczędzać.
