Czasami dziecko w wieku 9-10 lat skarży się na bolące kolana i łydki. Mogą to być tak zwane bóle wzrostowe (astralgie). Bóle te są spowodowane przeciążeniami układu kostno- stawowego wynikające ze zbyt szybkiego wzrostu dziecka lub, gdy dziecko zbyt intensywnie ćwiczy (uprawia sporty). Oprócz bólów stawów, mogą także dokuczać bóle ścięgien okołostawowych. Charakterystyczne jest to, że bóle te nasilają się przy napinaniu mięśni a nie na przykłada wtedy, gdy lekarz zgina kończynę przy badaniu. W takich przypadkach należy po wysiłku smarować nogi żelem chłodzącym ( albo ograniczyć wysiłek do warunków indywidualnych dziecka). Ból łydek i kolan może też być spowodowany wadami postawy ( dziecko ma płaskostopie albo szpotawość kolan); w takim przypadku ortopeda zleci noszenie odpowiednich wkładek ortopedycznych do obuwia. Ważna jest także odpowiednia dieta bogata w produkty zawierające magnez (orzechy, gorzka czekolada), który konieczny jest do prawidłowego działania mięśni i układu nerwowego.
